贵州盛京中医肝病医院好不好 保卫健康从此刻开始

乙肝是一种病毒性肝炎疾病，可通过母液、血液和性传播，为了预防乙肝，我们都会注射乙肝疫苗。尽管如此，我国乙肝患者人数仍不断上升，乙肝一旦恶化，容易诱发肝癌，大家要清楚乙肝恶化的表现，做好相关预防工作。

防乙肝恶化，应当做以下这4件事情

1、不要熬夜，注意休息

频繁熬夜会导致睡眠不足，抵抗力下降，同时阻碍了肝脏的修复和再生，影响肝脏健康，加重病情。所以生活中要避免熬夜，注意劳逸结合，充足的睡眠可以养护肝脏。

2、良好的饮食习惯

3、戒烟禁酒

香烟当中的尼古丁、焦油等会毒害肝脏，酒当中的乙醇会直接损害肝脏，加速肝细胞的坏死和变性，所以乙肝患者要戒烟禁酒。

4、定期复查，规范用药

乙肝的恶化会引起肝硬化，最终诱发肝癌，严重可危及生命。所以乙肝患者在生活中要养成良好的习惯，预防乙肝的恶化。

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